photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo RANDONNEE ACCOMPAGNEE

RANDONNEE ACCOMPAGNEE "SENTIER DES CASOTS, MEMOIRE DE PIERRE"

Visite guidée, Nature - Environnement

Sorède 66690

Le 10/07/2025

Partez sur le sentier des casots et plongez dans l’histoire rurale de Sorède. Ces abris de pierre témoignent du labeur des paysans qui ont défriché, cultivé et façonné ces terres depuis le XVe siècle. Une balade commentée entre nature et mémoire, sur les traces d’un patrimoine viticole et paysan unique. Niveau : moyen. Dénivelé : 295 m. Distance : 5,7 km Tarif 3€, gratuit pour les - 18 ans !

photo Rando Yoga au Seelberg

Rando Yoga au Seelberg

Bien-être

Ingwiller 67340

Le 05/07/2025

Un pas dans la nature, un pas vers soi Marcher en pleine conscience en synchronisant votre respiration avec le rythme de vos pas lors de cette balade originale mêlant rando et yoga. Laissez-vous porter par l’instant présent et cherchez l’harmonie dans l’effort de manière agréable. Une expérience apaisante et revitalisante au cœur de la nature. Prévoir de bonnes chaussures, une tenue confortable et une bouteille d’eau.   Annulé en cas de météo défavorable. 

photo LES SENTIERS DU VIN

LES SENTIERS DU VIN

Vin - Oenologie, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Visite guidée

Saint-Laurent-de-la-Cabrerisse 11220

Le 10/07/2025

Partez pour une randonnée accompagnée au cœur des Corbières. Carlos, guide conférencier, spécialisé en œnotourisme vous fera découvrir l'histoire du Cellier à travers ce sentier. Une balade dans la nature, à la découverte des vignes d'Anne, de Franck ou encore de Jean-Marie. Flânez dans les ruelles du village, suivi de la visite de la cave , en finissant par une dégustation des cuvées les plus emblématiques autour de quelques tapas. Réservation obligatoire.

photo Vautours au fil de la frontière

Vautours au fil de la frontière

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 15/07/2025

Une belle ambiance montagnarde, un panorama exceptionnel, l’ombre des vautours au-dessus des troupeaux en estive... tout cela proche de Saint-Etienne-de-Baïgorry et à peine à 700 mètres d’altitude! Voici quelques ingrédients qui composent cette randonnée attrayante avec faible dénivelé. Nous cheminerons sur un sentier dominant le ravin d’Ispéguy, juste en dessous de barres rocheuses, où nous aurons peut-être la chance d’apercevoir des vautours fauves. Afin de boucler notre balade, nous suivrons un sentier frontalier qui dévoile les paysages navarrais. Distance : 5km. Dénivelé : 200m. Durée : 3h. Randonnée tonique.

photo Natur'Game

Natur'Game

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Aureilhan 40200

Le 25/07/2025

Chasse au trésor en famille : muni d’un carnet de route, d’une boussole, partez à la découverte de la forêt des Landes… et retrouvez le trésor ! A partir de 6 ans mais les petits peuvent participer avec leurs frères et sœurs (Présence des parents obligatoire) Heure et lieu de RDV : 9h30 à la mairie d'Aureilhan Durée : 2h30 Tarif : 4 €/ enfant à partir de 3 ans. Conditions d'accès : Véhicule personnel / Chaussures fermées obligatoires / Tenue adaptée à la météo / De l'eau / Lotion anti-moustiques Maximum 15 enfants - Mini 4 enfants Inscription obligatoire https://reservation.mimizan-tourisme.com/ Billets non modifiables non remboursables -consultez les CGV sur mimizan-tourisme.com Le terrain est impraticable pour les poussettes. Les chiens sont autorisés, tenus en laisse. L'OIT peut annuler si des consignes ne sont pas respectées. Visites réservées aux individuels couples et familles.

photo Randonnée accompagnée : crépuscule gourmand à la chapelle de l'Aubépine

Randonnée accompagnée : crépuscule gourmand à la chapelle de l'Aubépine

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ainhoa 64250

Le 15/07/2025

Quoi de plus original que de parcourir la montagne la nuit ? À l'heure où les autres randonneurs descendent, venez profiter de la montagne basque. Au départ d'un des Plus Beaux Villages de France, nous partirons en quête d'un somptueux coucher de soleil. La soirée, sous le signe de la convivialité, commence par la découverte de la montagne basque tout au long d'un itinéraire qui vous mène jusqu'à une chapelle isolée sur les hauteurs. Un pique-nique d'inspiration du terroir et une vue imprenable sur la Rhune vous permettront d'attendre patiemment le coucher du soleil. Il sera temps ensuite de sortir les lampes frontales afin de redescendre jusqu'au village... Pique-nique et frontales fournis. RDV au Bureau d'Accueil Touristique d’Ainhoa Durée : 4 h / Dénivelé : 300 m / Distance : 7 km

photo Journée découverte de la Réserve Naturelle du Courant d'Huchet à pied et en barque

Journée découverte de la Réserve Naturelle du Courant d'Huchet à pied et en barque

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Visites et circuits

Moliets-et-Maa 40660

Le 15/07/2025

Explorer, en barque et à pied, les trésors de la réserve naturelle. RDV à 9h30 au chalet d'accueil de Pichelèbe. 9h30-11h15: balade en barque avec un batelier 11h15-12h00 Apéritif local offert 13h-15h Visite guidée pédestre commentée par un guide naturaliste qui vous fera découvrir les caractéristiques de la réserve naturelle : sa faune, sa flore, son histoire et sa gestion. Marche de 2 km. Sur réservation . Nombre de personnes limité. 24.50€/adulte - 22€ de 6 à 17 ans. 8.50€-6ans. RDV à 9h30h au Pont de Pichelèbe.

photo De la traite au petit-déjeuner à la fourchette

De la traite au petit-déjeuner à la fourchette

Fête, Nature - Environnement, Animaux, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Casteide-Candau 64370

Le 15/07/2025

Dès l’aube, assistez et participez à la traite des vaches en plein champ. Découvrez la sérénité d’un matin à la ferme et partagez le quotidien d’éleveurs passionnés. Après cette immersion, place à la convivialité avec le traditionnel petit-déjeuner à la fourchette avec un menu adapté également pour le enfants.

photo Atelier nature : arts naturels

Atelier nature : arts naturels

Nature - Environnement, Atelier

Brélès 29810

Le 10/07/2025

Laissez parler votre créativité dans cet atelier qui mêle art et botanique. Créez des tableaux avec des silhouettes végétales grâce à la lumière du soleil. Fabriquez des feuilles de papiers remplies de graines de fleurs, et réalisez vos impressions végétales avec une technique d'extraction des pigments.

photo L'Explorateur : Plantes vertueuses et sauvages de la valleuse d'Antifer

L'Explorateur : Plantes vertueuses et sauvages de la valleuse d'Antifer

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Randonnée et balade

LA POTERIE-CAP-D'ANTIFER 76280

Le 15/07/2025

À deux voix, celle du guide naturaliste Natterra fin connaisseur de la région ainsi que celle d’une herbaliste, professionnelle du bien-être et passionnée de ce lieu, nous proposons une découverte de la valleuse, de son histoire, de ses écosystèmes par le biais de ses plantes sauvages et de leurs propriétés. Depuis le parking, une boucle à travers la valleuse, hors du chemin principal, est proposée pour découvrir d’autres points de vue sur la valleuse. Parcours de 3 km - Des chaussures de marche sont recommandées. A partir de 8 ans - Durée : 2h. Réservation obligatoire.

photo EXPOSITION

EXPOSITION "VISAGES PAYSAGES"

Exposition, Nature - Environnement

Grenade 31330

Du 24/05/2025 au 05/07/2025

On dit souvent que l’on se voit à travers le regard des autres. L’autre est ici au contraire un monde à découvrir, à explorer, il est une invitation à se libérer de soi-même. Qui est cette personne ? D’où vient-elle ? Quelle est son histoire ? Abordés comme des paysages, l’auteur-illustrateur Guillaume Ruffault explore ces inconnus et parcourt leurs visages avec ses crayons de couleur.

photo En petit plateau sur le grand Plateau !

En petit plateau sur le grand Plateau !

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Millevaches 19290

Le 15/07/2025

Cette sortie est ouverte à tous, cyclistes débutants ou plus expérimentés. Au programme : une boucle de 25 km au départ de Millevaches agrémentée de plusieurs haltes au sein des sites de landes et tourbières gérés par le Conservatoire sur les têtes de bassin de la Vienne et de la Vézère. Inscription obligatoire En partenariat avec l'ONF

photo Sophro-Balades

Sophro-Balades

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement

FECAMP 76400

Le 10/07/2025

RENDEZ-VOUS PLEIN AIR Participez à une sophro-balade, où le corps et l’esprit se reconnectent à la nature. Guidée par Pascale Giraud Levacher, cette promenade sensorielle vous offre un moment de calme et de quiétude. En petits groupes, vous explorez des techniques simples de sophrologie tout en vous imprégnant des paysages qui vous entourent. Relaxation et dynamisme s’entrelacent pour une expérience apaisante et régénérante, qui invite à vivre pleinement l’instant présent. Conditions : - Nombre de personnes mini : 6 / 12 maxi. - Tenue confortable en fonction de la météo, bonnes chaussures pour marcher (maillot de bain éventuellement) - Annulation si trop de pluie - Le prix comprend : la prestation de sophrologie et la balade contée. - Réservation obligatoire. Vous souhaitez privatiser cet atelier ? Envoyez un mail à groupes@fecamptourisme.com

photo Point Rencontre avec les gardes moniteurs du Parc National des Pyrénées

Point Rencontre avec les gardes moniteurs du Parc National des Pyrénées

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Laruns 64440

Le 29/07/2025

Les gardes moniteurs, hôtesses et services civiques du Parc national des Pyrénées partageront avec vous leurs savoirs et connaissances. L’occasion pour vous de découvrir leur métier et d’aiguiser votre curiosité quant aux patrimoines naturels, culturels et paysagers de la vallée. Rdv au départ du GR 10 à Bious-Artigues. Le rendez-vous du point rencontre sera matérialisé par un panneau du Parc national.

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 10/07/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo VOYAGE SONORE DANS LA NATURE

VOYAGE SONORE DANS LA NATURE

Chorale - Chant, Nature - Environnement, Animaux

Boujan-sur-Libron 34760

Du 06/07/2025 au 27/07/2025

Voyages Sonores (bols tibétains, gong, handpan, bâton de pluie, tambour de l'océan, tambour chamanique, carillons koshis, shrutibox, chant intuitif...) dans la nature, accompagnés par le chant des cigales et le gazouillis des oiseaux. Ceux qui le souhaitent, pourront rester pour un repas tiré du sac, cela nous permettra de poursuivre la soirée avec un moment convivial et de mieux se connaître. Pensez à apporter : Un tapis épais, un plaid, un coussin ou un foulard pour les yeux, de l'eau et votre repas. Réservation par téléphone.

photo Exposition photo

Exposition photo "Les doigts gelés" de Johanna Eclancher

Photographie - Vidéo, Exposition, Nature - Environnement

Hauts de Bienne 39400

Du 28/06/2025 au 05/07/2025

Ce samedi à l'Atelier d'Art Domestique à Morez, venez découvrir le travail photographique de Johanna Eclancher ! Cette très belle exposition retrace les huit années passées par Johanna au Svalbard, de 2016 à 2023. Aujourd'hui installée à Foncine-le-Haut, cette photographe partage ses expériences de vie dans l'Extrême-Arctique Norvégien, où elle s'est implantée en tant que guide naturaliste. Spécialisée dans la photo argentique, elle transmet à travers ses clichés la beauté des paysages du Grand Nord, entre montagnes et vallées, fjords et glaciers… de quoi vous faire frissonner ! Le vernissage a lieu ce samedi 31 mai à 12h et l'exposition sera visible tous les samedis jusqu'au 5 juillet inclus, de 11h à 16h.

photo Découverte de la nature par les traces d’animaux

Découverte de la nature par les traces d’animaux

Animaux, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Ploëzal 22260

Le 10/07/2025

Préservé, le Domaine départemental de la Roche-Jagu est le refuge de nombreux animaux sauvages, plus ou moins discrets, plus ou moins connus. Nous partirons, l’œil et l’oreille aux aguets, à la rencontre des indices de leur présence. Prévoir chaussures de marche.

photo Cap Loisirs Jeunesse du Kreiz Breizh

Cap Loisirs Jeunesse du Kreiz Breizh

Sports nautiques, Nature - Environnement

Trémargat 22110

Du 07/07/2025 au 01/08/2025

Du 07 juillet au 1er août Tu as entre 7 et 15 ans, tu aime le sport et la nature ? Alors viens profiter des activités proposées par la Base Nature et Nautique de Trémargat ! Du kayak à la grimpe d'arbres, en passant par l'orientation et le tir à l'arc... Activités multisports du lundi au vendredi sans hébergement en juillet et en août. Informations et réservation au 02.96.36.53.89 ou caploisirsjeunesse.kb@gmail.com Org. Base Nature et Nautique de Trémargat

photo Fête de la nature

Fête de la nature

Spectacle, Cirque - Marionnette

Orthez 64300

Le 05/07/2025

Événement familial autour de la thématique de la nature pour sensibiliser les familles et notamment les enfants, à la préservation de l’environnement et aux bienfaits des activités en extérieur. Ateliers participatifs, démonstrations, des expositions, spectacles… 11h, 14h et 17h : Spectacle déambulatoire de marionnettes géantes : Nagitalük, la balade des Chimères 16h à 16h45 : Spectacle - Sur les pas de Melhaa

photo Sortie nature - Au fil des milieux humides

Sortie nature - Au fil des milieux humides

Nature - Environnement

Soulaines-Dhuys 10200

Le 10/07/2025

Vous êtes fasciné par les petites bêtes qui nous entourent ? Cette journée est faite pour vous ! Le CPIE vous invite à découvrir le temps d'une journée, la biodiversité des milieux humides au fil des saisons. Venez en apprendre plus sur ces espèces parfois méconnues, qu'on oublierait presque, mais qui sont essentielles à leur écosystème. Pensez à réserver votre participation !

photo Grande collecte solidaire de vieux téléphones portables

Grande collecte solidaire de vieux téléphones portables

Nature - Environnement

Semur-en-Auxois 21140

Du 05/06/2025 au 05/07/2025

La Communauté de communes des Terres d’Auxois se mobilise aux côtés de l’éco-organisme ecosystem et renouvelle l'opération de collecte des téléphones portables inutilisés. Du jeudi 5 juin au samedi 5 juillet, déposez vos vieux téléphones dans l’un des points de collecte. Tous les téléphones portables sont acceptés, qu’ils soient fonctionnels ou non, cassés, tactiles, à clapet, à touches, et ils seront vidés de toutes données personnelles.

photo à la découverte des abeilles avec Jérémie

à la découverte des abeilles avec Jérémie

Manifestation culturelle, Fête, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Lit-et-Mixe 40170

Le 15/07/2025

Jérémie vous présentera la vie d'une colonie d'abeilles suivie de la visite de ruches et d'une dégustation de miel. Prévoir chaussures fermées et éviter les parfums et huiles essentielles. Combinaisons intégrales fournies pour la visite. à partir de 7 ans. Sur inscription au 06 70 41 48 59. Gratuit.

photo Marche découverte de l'environnement à Parentis-en-Born

Marche découverte de l'environnement à Parentis-en-Born

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Parentis-en-Born 40160

Le 15/07/2025

Marche découverte d’1h Partez à la découverte du Lac de Parentis-Biscarrosse "Écrin de biodiversité et or noir" Lors de cette marche découverte encadrée par Tiffany, profitez-en pour découvrir les enjeux environnementaux locaux. Ramassage des déchets également au programme pour les plus motivés Venez en famille, en couple ou en solo. Equipez-vous de baskets, lunettes, casquette/chapeau, crème solaire et prenez de l’eau. Pas de poussette Inscription gratuite auprès de l'office de tourisme Limité à 12 personnes (enfants compris)

photo Les trésors d'Iraty - balade botanique

Les trésors d'Iraty - balade botanique

Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Larrau 64560

Le 24/07/2025

Une sortie afin de découvrir le rôle des abeilles dans la pollinisation du hêtre, de la bruyère et du myrtillier. Les liens entre flore montagnarde et pollinisateurs seront expliqués au fil d'une balade guidée en pleine nature. Sur réservation.

photo SORTIE NATURE - HISTOIRES DE PLANTES : LA FLORE DES MONTS DE LA MARGERIDE

SORTIE NATURE - HISTOIRES DE PLANTES : LA FLORE DES MONTS DE LA MARGERIDE

Plante - Fleur, Nature - Environnement

Paulhac-en-Margeride 48140

Le 10/07/2025

Avec Karine Gilles de Loz'Herbes, flânez à la rencontre des plantes sauvages de nos sentiers. Cette première "histoire de plantes" de l'été concernera la flore d'altitude des Monts de la Margeride. Les sens en éveil, vous allez regarder, sentir, toucher et parfois goûter. Karine vous racontera les liens anciens qui unissent les gens d'ici et les plantes de la Margeride. Inscription obligatoire dans l'un de nos trois bureaux d'information touristique.

photo Balade nature en pirogue hawaiënne

Balade nature en pirogue hawaiënne

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 19/07/2025

Aloha ! A bord d'une embarcation traditionnelle du Pacifique, partez sur le lac à la découverte de la nature ! Touchez des nénuphars, écoutez des oiseaux, sentez des plantes aromatiques et médicinales... A partager en famille ! Lieu du RDV: Promenade fleurie, avenue du lac à Mimizan Durée: 1h (RDV 30 min avant le début de l'activité) 13 personnes maximum Dès 3 ans Obligatoire : savoir nager Présence des parents recommandée Renseignements et réservation : 06 66 14 98 44

photo Location de canoës, rosalies et pédalos

Location de canoës, rosalies et pédalos

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Loup-Lamairé 79600

Le 15/07/2025

Les week-ends en juin Tous les jours (sauf le lundi) en juillet et août De 15 h à 19 h. Réservation conseillée : 05 49 64 82 45 / 05 49 70 84 03. * Découvrez également jusqu'à fin septembre le service de kayaks et de paddles à Saint-Loup-Lamairé. Possibilité de réserver en ligne sur le site internet prévu à cet effet. Tous les jours de mai à septembre au même endroit dans un box. https://www.kayakomat.com/fr/location/67eb9bf4ac282685be6c08d5

photo Paysages en mots

Paysages en mots

Nature - Environnement

Lens 62300

Le 10/07/2025

Le parc du Louvre-Lens, ouvert sur le territoire, nous invite à multiplier les points de vue sur les villes aux alentours, ainsi que sur les vestiges de l’histoire minière qui le façonnent. Pour une fois, le paysage se fait entendre avant de se faire voir : comme dans une dictée, écoutez la description d’un morceau de nature, dessinez-le sur une page blanche puis découvrez-le en vrai.

photo Moustiques et cousins

Moustiques et cousins

Nature - Environnement

Savenay 44260

Le 10/07/2025

Mais pourquoi nous piquent-ils? Retour sur un mal aimé : le moustique. Nous verrons quelle est sa place dans la nature et comment il parvient à la défendre. Saurez-vous, comme lui déjouer tous les pièges et retrouver le vrai du faux sur sa fâcheuse réputation? Qui est son "cousin" ? En partenariat avec ACTIAS. Sur inscription, places limitées. A partir de 5 ans.

photo La panthère des neiges – Cinéma plein air

La panthère des neiges – Cinéma plein air

Cinéma, Nature - Environnement

Charnay-lès-Mâcon 71850

Le 10/07/2025

La Panthère des neiges, documentaire enchanteur réalisé par Marie Amiguet et Vincent Munier, nous plonge dans les hauts plateaux tibétains à 4500m d’altitude, à la recherche de l’emblématique prédateur. Guidés par le photographe animalier Vincent Munier et l’écrivain Sylvain Tesson, les spectateurs découvrent l’artiste de l’affût, la lecture des traces, la patience majestueuse et l’émerveillement face à la nature sauvage . Durant 1h32, ce film documentaire animalier transforme le silence en poésie visuelle et interroge notre place parmi les êtres vivants, célébrant la fragilité de la faune tibétaine et les pulsations du monde naturel . Avec la voix de Charles Berling et des images d’une beauté brute, ce chef-d’œuvre primé (César 2022) offre une immersion unique dans l’écologie contemplative. Un événement outdoor pour sensibiliser, émerveiller et reconnecter avec notre environnement, loin du tumulte quotidien.

photo Vide-Dressing et Ateliers Créatifs

Vide-Dressing et Ateliers Créatifs

Brocante - Vide-grenier, Atelier

Lagrange 65300

Le 05/07/2025

Tu es exposant·e ? Vide ton dressing ou propose tes créations (textiles, accessoires, objets éthiques, etc.) Animations et ateliers tout au long de la journée : – Tataki Zomé végétal avec Nature & Harmonie – Attrape-lumière enchanté avec L’Enchanteresse – Couture récup’ avec Myriam Ambiance douce, nature et festive – petite restauration sur place, parking, toilettes Infos & inscriptions : 0601790159 Tarif exposant : gratuit Réserve ta place avant le 30 juin !

photo Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Bulle de nature : un moment de reconnexion à la nature avec tous vos sens

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux, Plante - Fleur, Plante - Fleur

BLAINVILLE-SUR-MER 50560

Le 15/07/2025

Laissez vos soucis à l'entrée du village et venez faire le vide dans un petit écrin de nature chaque mardi de 18h00 à 19h00 du 17 juin au 26 aout 2025. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Objectif : reconnecter le corps et l'esprit, renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien être.

Ressources supplémentaires